Ультра-Марафонское индуцированное повышение сывороточного уровня метаболитов витамина D
Ультра-Марафонское индуцированное повышение сывороточного уровня метаболитов витамина D
Nutrients doi: 10.3390/nu12123629
Authors: Jan Mieszkowski Błażej Stankiewicz Andrzej Kochanowicz Bartłomiej Niespodziński Tomasz Kowalik Michał Żmijewski Konrad Kowalski Rafał Rola Tomasz Bieńkowski Jędrzej Antosiewicz
Цель: в то время как все большее число исследований демонстрирует важность витамина D для спортивных результатов, влияние любого типа упражнений на метаболизм витамина D плохо охарактеризовано. Мы стремились выявить реакцию некоторых метаболитов витамина D на ультра-марафонские забеги. Методы: был реализован проект повторных мер, в ходе которого 27 бегунов-любителей были распределены на две группы: те, кто получил разовую дозу витамина D3 (150 000 МЕ) за 24 ч до начала марафона (n = 13), и те, кто (n = 14) кто получал плацебо. Образцы крови отбирали за 24 ч до, Сразу после и через 24 ч после пробежки. Результаты: в обеих группах бегунов уровни сывороточного 25(OH)D3, 24,25(OH)2D3и 3 -epi-25(OH)D3 достоверно увеличились на 83%, 63% и 182% после ультра-марафона соответственно. Это увеличение было наиболее выражено в группе витамина D. Масса тела и жировая масса значительно уменьшились после бега в обеих группах. Выводы: ультра-марафон индуцирует мобилизацию витамина D в кровь. Кроме того, 24,25(OH)2D3 и 3-epi-25 (OH)D3 увеличение означает, что упражнение стимулирует метаболизм витамина D.
Источник: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/12/3629
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 0 Ответы
- 1609 Просмотры
-
Последнее сообщение Анна Камитова
-
- 3 Ответы
- 787 Просмотры
-
Последнее сообщение Антон Шехетов
-
- 2 Ответы
- 1121 Просмотры
-
Последнее сообщение galina pankova
-
- 1 Ответы
- 1573 Просмотры
-
Последнее сообщение Антонина Шагина
-
- 0 Ответы
- 2340 Просмотры
-
Последнее сообщение Антонина Шагина
-
- 0 Ответы
- 1992 Просмотры
-
Последнее сообщение Дарья Матвеева
Больше всего посетителей (147) здесь было 01 дек 2019, 18:14
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей
Легенда: Члены ОО "НР", Сторонники ОО "НР"