Ученые доказали пользу кофе для печени
Модераторы: Симоненко Ольга, Натали
- Натали
- Донатор
- Сообщения: 1328
- Зарегистрирован: 21 авг 2018, 20:57
- Откуда: Королёв
- Благодарил (а): 72 раза
- Поблагодарили: 36 раз
Ученые доказали пользу кофе для печени
Исследование проводилось более 7,5 лет, результаты были представлены в ноябре на конференции Национального института исследования рака.
Предыдущие исследования показали, что кофе полезно, т.к. содержит высокое количество антиоксидантов. В данной работе проанализированы 471 779 участников среднего возраста.
Общие результаты исследовательской группы показали снижение риска развития гепатоцеллюлярной карциномы на 50%, по сравнению с теми, кто не пил кофе.
https://medicalxpress.com/news/2019-11- ... ancer.html
https://www.nature.com/articles/s41416-019-0465-y
- Илья
- Донатор
- Сообщения: 517
- Зарегистрирован: 07 июн 2018, 09:39
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 47 раз
- Поблагодарили: 13 раз
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
-
- Аноним
- Евгения2312
- Авторизованный пользователь
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: 10 фев 2019, 22:37
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
- Admin
- Администратор
- Сообщения: 1086
- Зарегистрирован: 05 июн 2018, 16:08
- Откуда: РФ
- Благодарил (а): 210 раз
- Поблагодарили: 132 раза
- Контактная информация:
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
А какое влияние на ССС?Евгения2312 писал(а): ↑09 ноя 2019, 16:11 А влияние кофе на сердечно-сосудистую систему, например, параллельно не проводили? Или решили опубликовать только плюсы, опустив минусы? :think:
Свеженькое: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30301595
Caffeine is the world's most popular 'drug', with tea and coffee a ubiquitous part of daily life. As a psychoactive stimulant, there are potential concerns regarding adverse cardiovascular squeal. Cardiovascular conditions, encompassing hypertension, coronary artery disease, rhythm disorders and heart failure affect billions of patients worldwide. We aim to provide a patient-centered comprehensive review of the cardiovascular effects of caffeinated beverages as they pertain to various common cardiovascular conditions. We conclude that intake of tea and coffee, particularly in moderate doses, does not appear to be harmful and may even be beneficial in a range of cardiovascular conditions, including coronary artery disease, heart failure and arrhythmias.
Copyright © 2018 Elsevier Inc. All rights reserved.
- Симоненко Ольга
- Член ОО "НР"
- Сообщения: 41
- Зарегистрирован: 02 фев 2019, 10:50
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
Было время когда кофе обвиняли во многих болезнях. Это из-за того, что в исследованиях не всегда учитывалось, какое количество кофе пьет человек и ведет ли он здоровый образ жизни (курение, алкоголь, физич-я активность, рацион питания, вес).
✔сердечно-сосудистыми заболеваниями;
✔болезнью Паркинсона и Альцгеймера;
✔диабетом 2 типа;
✔депрессией;
✔некоторыми видами рака;
✔подагрой;
✔мочекаменной болезнью.
⠀
);
⠀
⠀
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/2 ... 12/related ) просит ВОЗ и EFSA пересмотреть нормы и запретить
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29276412/
✔При риске анемии не употребляй одновременно кофе и продукты, содержащие железо.
⚖Более 3
⠀
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29167102/
- Симоненко Ольга
- Член ОО "НР"
- Сообщения: 41
- Зарегистрирован: 02 фев 2019, 10:50
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
Природное вещество, содержащееся, например, в какао бобах, кофе, чае, ягодах гуараны, орехах колы. Кофеин добавляют в энергетические напитки, добавки для снижения веса и спорта, лекарства, косметику, продукты питания (выпечку, мороженое, напитки).
Ориентировочные цифры:
Чай черный, 220 мл - 50 мкг
Чай зеленый, 237 мл – 25-29 мкг
Чай матча, 5г – 175 мкг
Кофе эспрессо, 60 мл – 80 мкг
Кофе фильтрованный, 200 мл – 90 мкг
Кофе латте или мокко, 237 мл – 63-126 мкг
Кофе растворимый, 237 мл – 63 мкг
Кофе сваренный, 237 мл – 95- 165 мкг
Кока-кола, 355 мл – 40 мкг
Молочный шоколад, 50 г – 10 мкг
Шоколад, 50 г – 25 мкг
Энергетический напиток, 250 мл – 30-164 мкг
Какао, 5г – 1
Однако, исследование, мета-анализ (Li J, Zhao H et all, 2015) сообщает, что каждые 175мг кофеина в сутки увеличивает риск потери ребенка на 3%.
Мета-анализ 2017 г., самый доказательный документ, (Lyngso J, Ramlau-Hansen CH et all) подтверждает связь между потреблением кофе и риском потери беременности и рекомендует EFSA и ВОЗ пересмотреть свои допустимые для беременных нормы 200 мкг кофеина в сутки.
Российские рекомендации разрешают только 1 чашку чая и 3 чашки злакового кофе или какао.
Американские нормы (DGA) не содержат конкретных рекомендаций, а советуют обратиться к врачу.
100 мл сухого вина
30 мл конька/бренди/ром/виски/водка
75 мл креплённого вина/портвейна/вермута
250 мл пива (5% об.)
- Admin
- Администратор
- Сообщения: 1086
- Зарегистрирован: 05 июн 2018, 16:08
- Откуда: РФ
- Благодарил (а): 210 раз
- Поблагодарили: 132 раза
- Контактная информация:
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
Слабый диуретический эффект.Симоненко Ольга писал(а): ↑09 ноя 2019, 19:46Кофе обезвоживает? Нет! Каждая чашка учитывается в общее потребление жидкости.
Давление в основном поднимается за счёт увеличения ЧСС и не так сильно как многие пишут.Симоненко Ольга писал(а): ↑09 ноя 2019, 19:46У людей с определенной генетической мутацией есть вероятность непереносимости кофе.
Не пей
, если после него поднимается давление.
И это надо запомнить! Да дети раннего возраста и кофе - несовместимы. Меняйте на кофейные напитки (например цикорий, отвар желудей и то детям старшего возраста)
Можно. При гипертонии чашка кофе с утра ничего не усугубит. Глаукома вообще не зависит от магистрального давления. При тяжёлых патологиях вообще строгая диета и кофе необходимо менять на кофейные напитки (цикорий, жёлуди... если нравится вкус и отказаться очень сложно)Симоненко Ольга писал(а): ↑09 ноя 2019, 19:46Нельзя
при гипертонии, глаукоме, тяжёлой почечной/печеночной недостаточности.
До 16:00 чему бы и нет :handgestures-thumbupright:
- Симоненко Ольга
- Член ОО "НР"
- Сообщения: 41
- Зарегистрирован: 02 фев 2019, 10:50
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
При глаукоме кофе нельзя.
Мета-анализ доказательный документ))
- Admin
- Администратор
- Сообщения: 1086
- Зарегистрирован: 05 июн 2018, 16:08
- Откуда: РФ
- Благодарил (а): 210 раз
- Поблагодарили: 132 раза
- Контактная информация:
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
Не попадалась эта статья, изучим.Симоненко Ольга писал(а): ↑09 ноя 2019, 20:10 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20706731/
При глаукоме кофе нельзя.
Мета-анализ доказательный документ))
- Евгения2312
- Авторизованный пользователь
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: 10 фев 2019, 22:37
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
Все дело в количестве выпиваемого кофе в день. Разве не так? Если пить много и долго, разве ССС не даст о себе знать?Admin писал(а): ↑09 ноя 2019, 19:00А какое влияние на ССС?Евгения2312 писал(а): ↑09 ноя 2019, 16:11 А влияние кофе на сердечно-сосудистую систему, например, параллельно не проводили? Или решили опубликовать только плюсы, опустив минусы? :think:
Свеженькое: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30301595
voskoboinik2018.pdfCaffeine is the world's most popular 'drug', with tea and coffee a ubiquitous part of daily life. As a psychoactive stimulant, there are potential concerns regarding adverse cardiovascular squeal. Cardiovascular conditions, encompassing hypertension, coronary artery disease, rhythm disorders and heart failure affect billions of patients worldwide. We aim to provide a patient-centered comprehensive review of the cardiovascular effects of caffeinated beverages as they pertain to various common cardiovascular conditions. We conclude that intake of tea and coffee, particularly in moderate doses, does not appear to be harmful and may even be beneficial in a range of cardiovascular conditions, including coronary artery disease, heart failure and arrhythmias.
Copyright © 2018 Elsevier Inc. All rights reserved.
- Admin
- Администратор
- Сообщения: 1086
- Зарегистрирован: 05 июн 2018, 16:08
- Откуда: РФ
- Благодарил (а): 210 раз
- Поблагодарили: 132 раза
- Контактная информация:
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
Так, от 1-2х чашек кофе в день ничего плохого не будет. Воды тоже много пить вредно.Евгения2312 писал(а): ↑09 ноя 2019, 22:03 Все дело в количестве выпиваемого кофе в день. Разве не так? Если пить много и долго, разве ССС не даст о себе знать?
- Евгения2312
- Авторизованный пользователь
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: 10 фев 2019, 22:37
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
Тут соглашусь)Admin писал(а): ↑09 ноя 2019, 22:18Так, от 1-2х чашек кофе в день ничего плохого не будет. Воды тоже много пить вредно.Евгения2312 писал(а): ↑09 ноя 2019, 22:03 Все дело в количестве выпиваемого кофе в день. Разве не так? Если пить много и долго, разве ССС не даст о себе знать?
- Натали
- Донатор
- Сообщения: 1328
- Зарегистрирован: 21 авг 2018, 20:57
- Откуда: Королёв
- Благодарил (а): 72 раза
- Поблагодарили: 36 раз
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
-
- Аноним
Re: Ученые доказали пользу кофе для печени
144 человека всего... более того, написано, что нужны более качественные РКИ, чтобы подтвердить этоСимоненко Ольга писал(а): ↑09 ноя 2019, 20:10 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20706731/
При глаукоме кофе нельзя.
Мета-анализ доказательный документ))
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 1 Ответы
- 36 Просмотры
-
Последнее сообщение Алексей Анатольевич
-
- 0 Ответы
- 298 Просмотры
-
Последнее сообщение Антон Шехетов
-
- 0 Ответы
- 48 Просмотры
-
Последнее сообщение Робот
-
- 0 Ответы
- 37 Просмотры
-
Последнее сообщение Натали
-
- 0 Ответы
- 201 Просмотры
-
Последнее сообщение Робот
-
- 1 Ответы
- 47 Просмотры
-
Последнее сообщение Натали
-
- 0 Ответы
- 39 Просмотры
-
Последнее сообщение Робот
Больше всего посетителей (147) здесь было 01 дек 2019, 18:14
Сейчас этот форум просматривают: Ahrefs [Bot], Google [Bot] и 0 гостей