Низкоуглеводные диеты чреваты проблемами с сердцем

Обсуждение статей по нутрициологии и диетологии как жёлтой, так и серьёзной прессы

Модераторы: Симоненко Ольга, Натали

Аватара пользователя
Натали
Донатор
Донатор
Сообщения: 1320
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 20:57
Откуда: Королёв
Благодарил (а): 66 раз
Поблагодарили: 35 раз

Низкоуглеводные диеты чреваты проблемами с сердцем

Непрочитанное сообщение Натали »

Исследования, проводившиеся в течение 20 лет, показали, что низкоуглеводные диеты, например Аткинса или кетогенная, могут обернуться проблемами с сердцем.

Низкоуглеводная диета приводит к потере веса за счет снижения уровня инсулина и улучшения кардио-метаболической функции организма. Однако недостаток углеводов в рационе человека может сказаться на его здоровье. Если резко снизить употребление крахмалосодержащих овощей, например, картофеля, а также фруктов и зерновых, может возрасти риск возникновения мерцательной аритмии.
Читать полностью: https://radiokp.ru/eda/nizkouglevodnye- ... 08_au955au

Аватара пользователя
Admin
Администратор
Администратор
Сообщения: 967
Зарегистрирован: 05 июн 2018, 16:08
Откуда: РФ
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 109 раз
Контактная информация:

Re: Низкоуглеводные диеты чреваты проблемами с сердцем

Непрочитанное сообщение Admin »

Ссылка на исследования: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.119.011955

Donat
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: SemrushBot [Bot], Yandex [Bot] и 0 гостей