Влияние витамина D на физическую работоспособность и выполнение физических упражнений - обзор

Обсуждение научных статей по спорту и фитнесу как жёлтой, так и серьёзной прессы

Модератор: mjonaus

Аватара пользователя
Робот
VIP
VIP
Сообщения: 4939
Зарегистрирован: 11 июн 2018, 14:51
Поблагодарили: 1 раз

Влияние витамина D на физическую работоспособность и выполнение физических упражнений - обзор

Непрочитанное сообщение Робот »

Nutrients, Vol. 11, Pages 2826: Impact of Vitamin D on Physical Efficiency and Exercise Performance—A Review

Nutrients doi: 10.3390/nu11112826

Authors: Michał Wiciński Dawid Adamkiewicz Monika Adamkiewicz Maciej Śniegocki Marta Podhorecka Paweł Szychta Bartosz Malinowski

Vitamin D deficiency amongst athletes and the general population seems to be a prominent problem. The most recognized role of vitamin D is its regulation of calcium homeostasis; there is a strong relationship between vitamin D and bone health. Moreover, its concentrations are associated with muscle function and immune response in both the general and athletic populations. Vitamin D level is strongly connected with the presence of VDRs (vitamin D receptors) in most human extraskeletal cells. Expression of multiple myogenic transcription factors enhancing muscle cell proliferation and differentiation is caused by an exposure of skeletal muscles to vitamin D. The aim of this review is to summarize current understanding of the significance of vitamin D on exercise performance and physical efficiency, as well to analyze the impact of vitamin D on multiple potential mechanisms. More high-quality research studies, considering free 25(OH)D as a better marker of vitamin D status, the baseline level of 25(OH)D and multiple pathways of vitamin D acting and usage in athletes are required.


Источник: https://www.mdpi.com/2072-6643/11/11/2826
Это сообщение оставлено Роботом

Аватара пользователя
Натали
Донатор
Донатор
Сообщения: 1320
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 20:57
Откуда: Королёв
Благодарил (а): 66 раз
Поблагодарили: 35 раз

Re: Влияние витамина D на физическую работоспособность и выполнение физических упражнений - обзор

Непрочитанное сообщение Натали »

Дефицит витамина D среди спортсменов и населения в целом, по-видимому, является серьезной проблемой. Наиболее признанной ролью витамина D является его регуляция гомеостаза кальция; существует сильная связь между витамином D и здоровьем костей. Сверх того, свои концентрации связаны с функцией мышцы и иммунным ответом как в общем, так и в атлетических населениях. Уровень витамина D тесно связан с наличием VDRs (рецепторы витамина D) в большинстве человеческих внескелетных клеток. Экспрессия множественных миогенных транскрипционных факторов, усиливающих пролиферацию и дифференцировку мышечных клеток, обусловлена воздействием на скелетные мышцы витамина D.

Цель настоящего обзора-обобщить современное понимание значения витамина D для выполнения физических упражнений и физической работоспособности, а также проанализировать влияние витамина D на многочисленные потенциальные механизмы.

Необходимы более высокомарочные научные исследования, рассматривая свободно 25(OH)D как более лучшая отметка состояния витамина D, уровня базиса 25 (OH)D и множественных троп витамина D действуя и использования в спортсменах.

Donat
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей