Отсюда: https://www.goodhouse.ru/home/najdi-vre ... t-vremeni/Вам понадобится:
1 стакан муки;
1,5 стакан киноа (в отварном виде);
2 стакана овсяных хлопьев;
0,5 стакана рубленых орехов;
1 ч.л. корицы;
1 ч.л. пищевой соды;
2 ч.л. семян чиа;
1 ч.л. арахисовой пасты;
2 яйца;
0,5 стакана меда;
2/3 стакана мякоти банана или яблочного соуса;
1 ч.л. экстракта ванили;
1/3 стакана изюма;
1/3 стакана темного рубленого шоколада (по желанию).
Взбейте яйца с киноа, яблочным соусом, экстрактом ванили, арахисовой пастой и медом. Добавьте оставшиеся ингредиенты. Выложите смесь на смазанный маслом противень или пергамент и выпекайте в духовом шкафу в течение 20 минут при температуре 180 градусов — батончики должны затвердеть и приобрести золотистую корочку. Готовый десерт остудите, нарежьте на кусочки и положите для хранения в холодильник.
Зерновые батончикои с орехами и медом
Модератор: Евгения Дхабре
- Натали
- Донатор
- Сообщения: 1328
- Зарегистрирован: 21 авг 2018, 20:57
- Откуда: Королёв
- Благодарил (а): 72 раза
- Поблагодарили: 36 раз
Зерновые батончикои с орехами и медом
- gentiana
- Зам председателя ОО "НР"
- Сообщения: 170
- Зарегистрирован: 20 авг 2018, 22:15
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 21 раз
Re: Зерновые батончикои с орехами и медом
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 1 Ответы
- 59 Просмотры
-
Последнее сообщение Натали
-
- 1 Ответы
- 26 Просмотры
-
Последнее сообщение Натали
-
- 0 Ответы
- 342 Просмотры
-
Последнее сообщение Евгения Дхабре
-
- 1 Ответы
- 64 Просмотры
-
Последнее сообщение Алексей Анатольевич
-
- 0 Ответы
- 50 Просмотры
-
Последнее сообщение Робот
-
- 1 Ответы
- 33 Просмотры
-
Последнее сообщение Алексей Анатольевич