Противовоспалительная растительная диета помогает уменьшить гингивит

Обсуждение статей по нутрициологии и диетологии как жёлтой, так и серьёзной прессы

Модераторы: Симоненко Ольга, Натали


Аватара пользователя
Натали
Донатор
Донатор
Сообщения: 1320
Зарегистрирован: 21 авг 2018, 20:57
Откуда: Королёв
Благодарил (а): 66 раз
Поблагодарили: 35 раз

Re: Противовоспалительная растительная диета помогает уменьшить гингивит

Непрочитанное сообщение Натали »

В недавнем рандомизированном исследовании, опубликованном в Журнале клинической пародонтологии, растительная цельнопищевая диета уменьшила гингивит.

Для исследования 30 пациентов с гингивитом были рандомизированы в экспериментальную и контрольную группы. Экспериментальная группа перешла на диету с низким содержанием обработанных углеводов и животных белков, богатую омега-3 жирными кислотами, витамином С, витамином D, антиоксидантами, растительными нитратами и волокнами в течение четырех недель. Контрольная группа не изменила свой рацион питания. Все участники приостановили использование зубной нити и других инструментов для чистки зубов.

Несмотря на отсутствие различий в значениях зубного налета, в экспериментальной группе наблюдалось значительное уменьшение кровоточивости десен. Они также показали увеличение значений витамина D и потерю веса.

"Результаты исследования наглядно демонстрируют возможность естественного уменьшения гингивита с помощью оптимизированной диеты, которая также способствует общему здоровью. В соответствии с этим, стоматологические бригады должны учитывать диетические привычки и давать адекватные рекомендации в лечении гингивита, поскольку это может быть побочным эффектом провоспалительной западной диеты",-сказал ведущий автор доктор Йохан Вельбер из Университета Фрайбурга, Германия.

Donat
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей