От ПП до РПП

Анонсы образовательных мероприятий, предложения по работе и прочие темы связанные с Махачкалой и Республикой Дагестан

Модератор: Adamov

Аватара пользователя
Adamov
Член ОО "НР"
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 03 фев 2019, 18:40
Откуда: Махачкала
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 46 раз
Контактная информация:

От ПП до РПП

Непрочитанное сообщение Adamov »

B56E7B74-6583-4C0B-84A3-6D9082814489.jpeg
Правильное питание, здоровый образ жизни, диета, прогулки по утрам это безусловно все хорошо.

Причина как человек пришёл к избирательному отношению к пище и к изнуряющим пробежкам по утрам и т. д. у каждого разные.

Возможно кто-то почувствовал ущерб на своём здоровье.
А для кого-то и обидной фразы по типа эй «толстушка» от близкого человека хватало, чтоб погрузиться в омут навешенных ярлыков зож и правильного питания.

Но чтобы не послужило пусковым механизмом, тут главное не утонуть. И чтоб одна крайность не переросла в другую.
От полученных первых результатов, в состоянии эйфории так легко потерять чувство реальности.

И если это чувство потеряно, некогда любимый зож и пп могут перерасти в расстройство пищевого поведения, и тут мы можем получить иные проблемы нежели шутку про избыточный вес.

Подобного рода расстройствам больше подвержена прекрасная половина человечества и по большей части в подростковом и более юношеском возрасте.

Именно в этот момент не сформированная подростковая психика так уязвима к трендам моды и фитнес стандартам диктующие новомодными журналами. Помножить это на желанием быть как с картинки и приплюсовать отсутствие адекватного подхода и на выходе мы имеем
расстройство пищевого поведения со всей выжимкой очень серьёзных проблем.

Поэтому так важно не навязшего держать на контроли все изменения в питании своего чада. Ну а если Вы реши менять образ жизни и питании будучи в зрелом возрасте главное в этом деле здравый смысл чтоб одна крайность не перерастало в другую. Ну и самый лучший вариант все начинания поводить под надзором специалиста, главное не ошибиться при его выборе!
Ведущий раздела Махачкала
Donat

Вернуться в «Махачкала»

Всего 0 посетителей :: 0 зарегистрированных, 0 скрытых и 0 гостей

Больше всего посетителей (147) здесь было 01 дек 2019, 18:14

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей